E como segunda é dia de subir na balança... Vamos lá!
Semana passada, o peso foi 74,3kg (confira clicando aqui). Hoje a balança se manifestou para mais: 74,8kg. Nesta fase final, é aceitável um ganho de peso de 0,500kg por semana. Para quem ainda não sabe, estou com 37 semanas.
A placenta havia amadurecido mais cedo, mas agora estancou e continua no grau II, o que significa que a nutrição do bebê pode estar sendo prejudicada, o que resultou num ganho de peso nessa quinzena insignificante (aqui falo do peso do bebê hehehe).
Ainda faltam alguns gramas para ele atingir o peso ideal para o nascimento e, portanto, nem sinal do parto ainda.
A data prevista, segundo a ultrassonografia, é dia 23 de julho. Bem, agora é aguardar instruções médicas ou do meu rei na barriga! hehehe
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Ainda faltam alguns gramas para ele atingir o peso ideal para o nascimento e, portanto, nem sinal do parto ainda.
A data prevista, segundo a ultrassonografia, é dia 23 de julho. Bem, agora é aguardar instruções médicas ou do meu rei na barriga! hehehe
Já montei o meu programa de emagrecimento pós-parto, que é claro que dividirei com vocês. Enquanto isso, ficam as dicas diárias, que espero que todos estejam lendo, para que aprendam e se conscientizem das mudanças necessárias para atingir boa saúde e peso ideal. E, independente da data do nascimento de Lucas, não se preocupem, as dicas diárias estão programadas.
Aliás, gostaria de saber de vocês quais assuntos querem que eu aborde nos tópicos. Notei que muitos se interessam pela dieta dos pontos, mas esquecem de ler as dicas, que também fazem parte do processo de reeducação alimentar, que deve ser uma mudança permanente na vida de vocês. Aguardo as sugestões, tá?
Beijos a todos, boa semana e não desanimem!
